子どもの本当の自信は、他人との勝ち負けではなく、自分との小さな勝負に勝つ経験から生まれます。
「昨日よりできた」
「自分で決めたことをやりきった」
この積み重ねが、負けても揺らがない芯の強さを育てます。
勝つことで得られる自信は、一見強そうに見えても、勝てなくなった瞬間に壊れやすいものです。
例えば、
かけっこでいつも勝っていたけど、ある日負けてしまった 自分より上手な子が現れた
そんなとき、
「やりたくない」「もういいや」
となってしまうことがあります。
一方で、
「昨日より高く積み木を積めた」
「自分で選んだ絵本を最後まで読んでもらった」
など、自分の基準で達成できた経験は、誰にも奪われません。
これこそが、揺らがない自信の土台だと思います。
我が家での実践：3歳娘編
うちの3歳の娘は、最近「自分で靴を履く！」とよく言います。
最初は時間がかかるし、左右も逆になることがありましたが、
「今日は3回で履けたね！」
「昨日より早くできたね！」
と、昨日の自分との比較で褒め続けました。
すると今では、外出のときに自分から靴を用意して履くようになり、誇らしげな表情を見せてくれます。
我が家での実践：1歳息子編
まだ小さい1歳の息子は、ブロックを2個積めるだけで大喜び。
そこで、
「今日は3個に挑戦してみよう！」
と少しだけハードルを上げます。
積めた瞬間に「できたね！」
と拍手すると、本人は得意満面。
言葉が少ない時期でも、この達成感はしっかり伝わります。
家庭でできる“自分に勝つ”サポート3つ
小さな目標を立てる
娘なら「靴を履く」
息子なら「ブロックを3個積む」
など、日常動作や遊びに目標を設定します。
達成の瞬間に褒める できた喜びを、その場ですぐ共有するといいでしょう。
また、具体的な言葉（「昨日より早い！」）で伝えると効果は絶大！
昨日の自分と比べる 兄弟や友達と比べず、「昨日より一歩前進」に注目する習慣をつけてみるといいと思います^_^
親も一緒にやってみる
子どもは親の姿をよく見ています。
私も「毎日腕立て30回」と自分に課し、
子どもの前でやってみました。
すると娘は「パパすごーい！」と拍手、息子は隣で意味不明なスクワット。
親が自分との勝負を楽しむ姿は、最高の教育だと、私自身実感しております。
揺らがない自信は自分の中に。
揺らがない自信は、勝ち負けではなく、「昨日よりできた」という積み重ねから生まれます。
3歳でも1歳でも、家庭のちょっとした工夫でその経験を作れます。
今日から、親子で「昨日より一歩前に進むチャレンジ」を始めてみませんか？
